日米野球も終了し、すべての試合を投げ終えたことでほっとして気が緩んだせいか、体調を崩して風邪をひいてしまいました。いまも熱っぽく、少し喉が痛いです。

ここ最近は投手会や納会、それにファン感謝デーなどのイベントも多く、生活が不規則になってしまっていたことも風邪の原因かもしれません。シーズン中は、まる1日休みがとれないので、眠りたいだけ眠るということはできませんが、風邪のせいもあってか、先週1週間はよく眠りました。

イベントが終わった後、自分はお酒を飲まないので車を運転して帰るのですが、帰宅後すぐの深夜から、翌日の午後6時まで、ぶっとおしで眠り続けた日もありました。また別の日は、午後6時に就寝して、翌日の正午まで、18時間眠り続けていたこともありました。

今は体をゆっくり休ませて、1年間の疲労をとる時期です。12月に入れば自主トレを開始します。それまでには体調を整えて、またしっかり練習できるようにしたいです。